施術をしている
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あらゆる身体のお悩みを徹底サポート
健康的なココロとカラダになる
あなたの不安を解消する
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どんなお悩みもマンツーマンで改善へ

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どんなお悩みもマンツーマンで改善へ

「ダイエットしたい」「脚痩せしたい」「リハビリで身体機能をアップさせたい」など、老若男女あらゆるお悩みにご対応する、パーソナルジムを運営しております。ご自宅やご近所のスタジオなど、山梨県内ならどこへでも出張し、マンツーマンでご指導いたします。経験豊富なトレーナーの知識と独自の観点から、「イージーフロッシング」や「HIIT」といった話題のトレーニングを採用しております。ほかのジムや医院では効果が得られなかった方、初めての方にこそおすすめしたい、安心のオリジナルトレーニング計画をご提案いたします。

Fascia

身体機能を司る重要な「ファシア」

Fascia
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Fascia

身体機能を司る重要な「ファシア」

その不調、ファシアの乱れかも?

むくみ、慢性的な疲労感、セルライトをはじめとする様々な身体のトラブルは「ファシア」の乱れが原因で起きることがあります。「ファシア」とは筋肉・神経・骨・内臓・血管など、身体のあらゆるものを包み、保護している膜の総称のことです。お客様それぞれの健康状態に合わせて体調改善に繋がるファシアに効くトレーニングをご用意しています。

Gh 若返りの薬といわれる「成長ホルモン」

成長ホルモンの分泌を促す

身体をいつまでも若々しく美しく保つには、成長ホルモンが大きなカギとなります。年を重ねても成長ホルモンの爆発的な分泌を促すトレーニングをご提供しております。

HIITで成長ホルモンの分泌が活性化します。成長ホルモンはアンチエイジングにも効果的と言われています。
Flow

開始までの流れ

  • 1. お問い合わせ

    1. お問い合わせ

    日時と場所を決めます
  • 2. 初回体験

    2. 初回体験

    カウンセリング、身体の状態を確認します
  • 3. トレーニング計画の立案

    3. トレーニング計画の立案

    初回体験後、お客様の目標に対して頻度や期間などトレーニングの計画を立案します
Price

あらゆる身体のお悩みに臨機応変に対応

ダイエット、リハビリ、筋力アップなど、お客様の目的やお悩みに合わせ、オリジナルプログラムをご提案いたします。身体のことならどんな症状にもご対応しております。
ピックアップMENU
パーソナルトレーニング

1回 4750円(税込)


施術

1回 6600円(税込)


スペシャルコース 月額制(完全予約制 使いたい放題)

月額5万円(税込)

限定10名


別途出張料がかかります。

Greeting

身体のプロがお客様の専任トレーナー

理学療法士としての長いキャリアをもち、栄養療法や予防医学にも精通した身体のプロフェッショナルが、専任トレーナーとしてお客様の健康と美のサポートをいたします。
山田 忠司

Instagram

経験のあるスポーツ

野球、サッカー、バスケット、バドミントン、水泳、卓球、ロードバイク

保有資格

理学療法士、NSCA公認パーソナルトレーナー (全米ストレングス&コンディショニングトレーナー)

EASY FLOSSING Level1、EASY FLOSSING  Level3

スポーツリズムトレーニングディフューザー、キッズハイパフォーマンススペシャリスト、キッズコーディネーショントレーナー

Training Menu

トレーニングメニュー(一部)

  • コンプレフロスでイージーフロッシング

    コンプレフロスでイージーフロッシング

  • Flowingで体幹トレーニング

    Flowingで体幹トレーニング

  • HIIT

    HIIT

  • 自重トレーニング

    自重トレーニング

Access

ご自宅やご近所が専用ジムに早変わり

山梨宅トレ

住所

出張のため住所は記載していません。

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電話番号

070-8549-2902

070-8549-2902

営業時間

8:00~20:00

定休日

土曜日 日曜日 祝日

アクセス

ご自宅やご近所のレンタルスタジオ、公共施設のスポーツジムなど、ご指定の場所に県内全域どこへでも伺い、マンツーマントレーニングをサポートいたします。


Feature

特徴

  • 身体のことならどんなお悩みでもご対応

    ダイエットや部分痩せ、リハビリ、筋力アップなど、様々な身体のお悩みに合わせたオリジナルプランをご提案するパーソナルジムを展開しております。山梨ならどこへでも駆けつけ、マンツーマンでご指導いたします。