About
初めての方へ
『メディカルファットネス Gives』について
ロコモティブシンドローム、生活習慣病、筋力アップ、ダイエット、リハビリなど、なかなか改善しない身体の問題にお悩みではないでしょうか。そんなときは、地域密着型パーソナルジム「メディカルファットネス Gives」へご相談ください。メディカルフィットネスとは「医学的要素を含んだフィットネス」となります。当サービスは、ロコモティブシンドローム、生活習慣病の予防と改善に特化したサービスを行なっております。「筋膜に特化した施術」を中心に、経験豊富なトレーナーがふつうのジムや医院とはひと味違うオリジナルプログラムをご提案いたします。出張型ですので、お忙しい方でも便利にご利用いただけます。
Service
サービス内容
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ロコモティブシンドロームの予防・改善
肩こり・腰痛・膝痛に対して「イージーフロッシング」を行い予防と改善を図ります。ファシアに特化した施術となるため、電気治療やマッサージで効果がない方はぜひお試し下さい。 -
生活習慣病の予防・改善
生活習慣病は体質改善が効果的です。一時的な食事制限や運動では、効果は持続しません。
まずはお申し込みを
少しでもご興味をもっていただけましたら、お申し込みください。その際、ご都合のよい場所と日時をお伝えいただきます。ご自宅やレンタルスタジオ、公共施設のジムなど、山梨県内ならどこでもご指導が可能です。特別なマシンは必要ないトレーニングですので、畳一畳分のスペースがあれば問題ありません。ちょっとした疑問や不安は、いつでもお問い合わせいただけます。
綿密なカウンセリングとレッスン
まず綿密なカウンセリングを行います。お客様のもつ身体のお悩みを、何でもお話しください。ロコモティブシンドロームの予防・改善、生活習慣病の予防・改善、筋力アップ、ダイエット、身体の痛み、リハビリなど、どんなお悩みにもご対応しております。それからお客様の身体の状態を確認したあと、食事・生活習慣に対するアドバイスと運動をご提供致します。「イージーフロッシング」による運動とカロリー制限をしない食事指導など、ふつうのジムとはひと味違ったサービスです。
身体のプロによるトレーニング計画提案
初回レッスンの内容にご満足いただけましたら、ぜひ継続をお願いいたします。適切な頻度・期間でトレーニングを続けることで、さらなる効果が期待できます。初回レッスンの様子やお客様の現状、目標などから総合的に判断し、トレーナーが今後のトレーニング計画をご提案いたします。トレーナーは理学療法士として10年の経験をもつ身体のプロですので、安心してお任せいただけます。
トレーナーと二人三脚トレーニング開始
トレーニング計画にご納得いただけましたら、さっそく次回のご予約をお願いいたします。たいていは1回につき50分、1から2週間に1回の頻度のレッスンをおすすめしております。また、栄養指導やメンタルサポートにつきましては、LINEを通じて毎日行っております。お客様専任トレーナーとして、どんなお悩みもいつでもご相談ください。目標達成まで二人三脚でサポートいたします。
