姿勢が悪くなると、自律神経も悪くなる正しい姿勢で自律神経も整える自律神経と…
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みなさん、こんにちはカラダ再生プロジェクトとは、その名の通りカラダを再生さ…
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ダイエットに筋トレは必要か？ダンベルなどを使う筋トレは必要ないなぜならあな…
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【お酒と健康⑥】「歳をとるとお酒に弱くなる」・最近はお酒を飲むとすぐに眠くな…
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成人の日を迎えて、お酒が飲めるようになった方々これから気をつけるのが生活…
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今日から仕事始めで、憂鬱な方は多いですが3日間仕事に行けば3連休ですので、今…
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毎年恒例の格付けチェックワインの飲み比べなどの気になるものがたくさんありま…
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年末は来年に向けて新たなグループ活動するアイドルが多い時期。韓国の男性6人組…
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あらびき団やぐるナイを見ると、「今年も終わりだなあ」と感じる・・・ 今年の…
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今日でドラマ「サイレント」が最終回です😭ドラマから影響される人はすごく多いと…
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みなさん🙌 こんばんわ💫『メディカルフィットネスGivers』です このブログはあな…
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みなさん こんにちは✋新型コロナウイルスが報道上では増えてきています朝晩寒く…
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みなさん『あなたのイヌ度🐶ネコ度😸は幾つだろうか』私はネコ派です🐱ネコのよう…
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動物性タンパク質はロイシンを多めに脂肪は控えめに 植物性タンパク質は低脂質…
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想像して下さい。皆さんは病院の健康診断や人間ドックで「運動をして下さい。…
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