初めて
ジムが初めてでも老若男女気軽に挑戦
「健康のために運動したいけど、身体を動かすのが苦手」「スポーツジムは初めてだから行きにくい」といった声を、山梨でたくさん伺ってまいりました。せっかくトレーニングしたい気持ちがあっても、ジム入会へのハードルが高いせいで諦めてしまうのは、とてももったいないことです。老若男女どなたでもお気軽に、気負うことなくトレーニングに挑戦いただけるよう、出張型のマンツーマンジムを展開しております。
一人ひとりレベルに合わせたプログラム
通常のスポーツジムには、様々な最新マシンやレッスンが揃っているメリットがある反面、一人でトレーニングを進めなければいけないというデメリットがあります。そのため、効果的で正しいトレーニング法を習得するのが難しく、初心者の方が続けるのは難しいものです。そんな山梨の皆様のために、出張型のパーソナルジムサービスを展開しております。トレーナーがご自宅やご近所に伺い、お客様だけのオリジナルプログラムに沿って直接ご指導いたします。初めての方にもわかりやすく、レベルに合わせたトレーニングをご提供いたします。
特別なマシンや技術不要のトレーニング
お客様の身体の状態やお悩みに合わせ、様々なトレーニングをご提案いたしますが、特に中心となるのが「イージーフロッシング」や「HIIT」というトレーニングです。「イージーフロッシング」は、各部位にバンドを巻くことでファシアを整え、身体機能を改善に導きます。「HIIT」は、負荷の高い運動と休憩を短時間ずつ交互に行うことで、成長ホルモンの分泌を促します。どちらも特別なマシンや技術は必要ありませんので、ジムが初めての方でもご安心ください。山梨のパーソナルジムとして、しっかりとご指導いたします。
アクセス
出張整体メディカルフィットネス Givers
| 住所 | 山梨県山梨市牧丘町室伏177 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-8549-2902 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 8:30～13:00 水 8:30～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
ご自宅やご近所のレンタルスタジオ、公共施設のスポーツジムなど、ご指定の場所に県内全域どこへでも伺い、マンツーマントレーニング、コンディショニングケアのサポートいたします。
ご自宅以外の場合は、実施場所のご提案をお願い致します。
ジムが初めての方も安心のマンツーマン
ダイエットや部分痩せ、リハビリのためにスポーツジムに通いたいと思っても、初めての方や運動が苦手な方には、なかなかハードルが高いのが現状です。そんな皆様のために、山梨全域を対象に、出張型のパーソナルジムをご提供しております。お客様だけのオリジナルプログラムに沿って、専任トレーナーがしっかりマンツーマンでサポートいたしますので、ご安心ください。特別なマシンや技術は必要ありません。ご自宅やレンタルスタジオの畳一畳分のスペースで、簡単に挑戦していただけます。
